浅论围绝经期女性的中医养生与保健

Elementary Discussion on Health Maintenance and Health Care in Traditional Chinese Medicine for Perimenopausal Women

围绝经期是指女性在自然绝经前后,从生育能力旺盛和性功能正常逐渐衰退的过渡时期,即卵巢功能开始衰退至完全丧失的生理阶段,是女性从成年步入老年的重要转折时期[1]。一般女性进入更年期的年龄为40~60岁,我国基本为45~55岁[2]。随着我国社会人口老龄化进程加快,进入围绝经期的女性数量越来越多,预计到2030年,50岁以上女性将超过2.8亿[3]。