探究形体训练对高校健美操教学效果的影响

健美操是音乐、舞蹈、体操的结合,这项体育运动可以实现健身、健美的作用,当前我国的很多高校都开设了这一课程,并且其在体育课上占据的位置越来越重要。形体训练是健美操的基础内容,也是健美操中体现健、力和美的重要内容。形体训练可以对健美操教学的效果有重要的促进作用,能够激发更多学生的热情。本文探究了形体训练对健美操教学效果的影响,并且分析了形体训练的应用原则,希望能够提高高校体育教师对形体训练的重视,促进学生的综合发展。