高中阳光体育活动融入学生体质健康测试项目的实践研究

阳光体育活动的主要重点在于要使得学生掌握必要的体育锻炼技能和形成基本的身体素质,在此基础上加强对于自身体质的锻炼,做到每天运动1h,养成良好的体育锻炼的习惯,争取使得学生自身的身体健康素质标准达到学生体质健康标准的要求,并掌握基本的体育锻炼技能,真正使得学生自身的体育健康素质得到提高。此外,开展阳光活动,要全面的建立相关体质测试项目和标准,测试的结果要记录成体质测试报告书,建立档案,作为学生毕业升学的重要依据,并且要积极配合其他教育项目共同进行,继续深化教学的改革浪潮,不断提高现有的教学质量,进一步改进和完善学生的体质健康测试项目。