高中篮球训练应坚持的原则及实效性提升策略探究

篮球知识与技能的掌握程度,直接反映了篮球训练的实效性。受多种主客观因素的影响,当前高中篮球训练实效性较差的现象客观存在,不利于学生篮球技能的全面发展。对高中生进行篮球训练时,要坚持因材施教原则、循序渐进原则、劳逸结合原则和体能为首原则。在此基础上,从教练专业化发展、丰富教学方法体系和强化篮球基础能力训练入手,能大大增强高中篮球训练的实际效果。