浅谈篮球训练中体能训练存在问题

篮球是一项高强度运动项目,并且具有一定的对抗性和比赛性。其主要运动目的在于通过篮球体能训练,不仅可以有效地提高身体素质,使身心有一个健康发展,同时还可以充分发挥其篮球战术素养,使篮球运动员在力量、速度以及弹跳力等方面有一个充分的发挥。所以体能训练在篮球训练显得尤为重要。但是在篮球训练中对于体能方面的训练仍然还存在着一定的问题。因此,本文将针对篮球体能训练存在的问题进行详细的分析与探讨。