超六成青少年儿童睡眠时间不足8小时

中国睡眠研究会近日发布的数据显示,我国6-17岁的青少年儿童中,超六成睡眠时间不足8小时,其中13-17岁的青少年中,睡眠不足8小时的比例高达81.2%,而在6~12岁的青少年儿童中,这一比例为32.2%。究其原因,首先是课业压力,其次是信息、家电影响,再次是噪音、光等环境因素,以及家长的睡眠习惯等。