空手道的基本腿法训练及教学分析

武术攻击的方式在于合理的使用方式与力量的结合,通过日本极真空手道选手八卷建志的讲解,对空手道腿法的教学与练习有了深刻的认识,其中,前踢,勾踢,侧踢都是八卷建志的重要攻击方式,在文中,八卷建志详细的讲解了这三种踢击方式的使用技巧和发力方式,在对于如何更好的达到练习的目的上,有着很好的借鉴作用,除了腿法的练习外,八卷建志还提供了很多的锻炼建议,身体素质的强化与空手道腿法的施展有着密切的联系。