晚上打呼,白天犯困易得心脏病

有睡眠呼吸暂停的人如果白天感到过于困倦,要格外重视预防心血管疾病。研究人员选取了1207名年龄在40岁以上的成年人,他们都有中重度的睡眠呼吸暂停。这些志愿者都来自于“睡眠与心脏健康研究”,随访时间将近12年。参与者报告了他们的不适症状,如难以入睡和醒来后很难睡着、打呼噜、疲劳、驾驶期间困倦和白天犯困等。