游泳运动对残疾人身心健康影响力实验性研究

我国有超过8500多万残疾人,残疾缺陷不仅带来身体和生活上的不便,更给他们的社交、工作及生活自信心带来严重打击,拉低家庭幸福感同时也影响我国和谐社会建设。本文经过充分调研选取游泳运动作为切入点,为期6个月的实验性运动训练结果表明,每周2次游泳运动可较好提升残疾人身体机能,改善心理健康水平并提升家庭幸福感,特别有助于该群体的自信心重建,可以断定游泳对残疾人具有较高社会价值,值得进行更广泛研究。