变样划水训练对应用型本科高校游泳运动员蛙泳(50m)运动成绩的影响——以常熟理工学院为例

50m蛙泳比赛对于应用型本科高校游泳运动员来说是最为普遍的单项比赛项目,历届江苏省高校运动会均有大量运动员报名参加,竞争非常激烈,因此提高蛙泳运动成绩已经是应用型本科高校重点训练目标。本文通过对游泳运动员在训练中特定设置变样划水辅助性训练,跟踪参与随机挑选的实验组运动员与对照组运动员的训练前后成绩变化比较分析,对训练前后的运动成绩、划水次数、划频的变化比较分析。得出以下结果:(1)在接受实验的运动员在运动成绩方变化较为明显;(2)运动员划水次数、划频改善较为明显;(3)培养运动员游泳训练情绪具有促进作用。