浅析背越式跳高技术

背越式跳高是一种以杆上背弓姿势、向上甩腿越过横杆,过杆后以背部落垫的跳高方式。本文采用文献资料法,对背越式跳高技术进行了分析,详细阐述了背越式跳高的优势性,介绍了背越式跳高助跑、起跳、过杆和落地四个阶段的技术,分析了背越式跳高常见的错误动作,并提出了纠正方法。