如何迅速拥有自信心

拥有自信的人更容易感到快乐,也更容易达成自己的目标。逆境中,他们能不畏困难,化险为夷。顺境中,他们能友善待人,传递出快乐的情绪。相反,如果一个人缺乏自信,他也许会错失很多展示自己的机会,也会失去一些生活的快乐。那么对于你面言,如何最有效地获得自信呢?让我们一起来测测吧!