欲消气,不妨按按穴位

中医认为“百病自气来”,经常生气,会让人的五脏六腑即是太冲穴。太冲是肝经上最为重要的失衡,导致各种各样的亚健康问题。比如,有肠胃疾病的人,常常一生气就胃口不好,腹胀腹痛;人生气之后,睡眠质量也会随之下降,久而久之容易导致失眠;心脏不好的人,一生气就胸闷,甚至可能发生眩晕、抽筋等严重后果。