浅析健美操运动对小学生身体素质的影响

健美操是20世纪80年代的新兴体育项目,集舞蹈,音乐,健身于一身。它以其自身固有的价值魅力,风靡世界。健美操作为一项新兴体育运动项目,一直将丰富的内涵和运动性与艺术性的有机结合,再配合明快的节奏、多变化的动作,满足了当代学生的求知欲,调动他们的学习兴趣。本文通过对新城区两所小学的学生分别进行健美操训练和民族舞蹈训练,用文献法,访谈法,实验对照法组,数理统计法得出数据并进行比对分析发现健美操训练对中小学的身体素质具有积极的影响,因此应该在中小学大力宣传健美操并进行课程的普及。