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三十二式太极剑分解教学(十六)

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摘要 收势(一)后坐转体抽剑重心后移,上体右转。右脚跟微内收,同时右手持剑屈臂后引收于右侧,手心向内;左剑指随右手屈臂回收、变掌附于剑柄,准备接剑。眼看剑柄。左剑指回收时,剑指由斜向前、向上再向后,并逐步变掌,两掌心相对。移重心、右转体和收剑要同时。转体收剑时,左脚不可移动,更不要内扣。(图①)随重心后移均匀吸气。
机构地区 不详
出处 《保健与生活》 2019年第11期27-27,共1页 Healthcare & Life
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