午睡1小时高压能降3毫米汞柱

美国心脏病学会年会上公布的一项希腊最新研究,为高血压患者带来了一则好消息。研究表明冲午睡1小时可使高压(收缩压)降低3毫米汞柱。研究中,研究人员对平均年龄为62岁的212名参试者的相关数据展开了梳理分析。这些参试者的平均收缩压约为130毫米汞柱,大约1/4的参试者有吸烟习惯或患有2型糖尿病。