核心稳定性训练治疗产后腰背痛32例疗效分析

产后腰背痛是指在产后出现以骶髂关节周围及下腰部疼痛不适为主要表现的一种临床症状,部分患者伴有下腰部酸胀、下肢乏力、腰部活动受限等表现,严重影响了妇女日常生活工作能力[1]。研究显示大部分产后腰背痛恢复可以持续数月至多年以上时间。产后腰背痛常见的治疗有药物治疗,针灸理疗、中医推拿等多种方式方法。近年来,越来越多的研究显示核心稳定性训练(CSE)在缓解腰痛症状方面已得到广泛认同。笔者通过对产后腰背痛的患者进行腰背肌核心稳定性训练,取得较好疗效,现报告如下。