军校400m障碍教学训练方法研究

400m障碍训练是军校军事体育教学的主要内容,也是一项训练难度较大的科目。为了高效的提高400m障碍教学训练成绩,对影响400m障碍成绩的因素进行了分析,并对如何科学教学提高训练成绩,进行了研究。