中医专家推荐的“健脾三宝”

1.大黄:泻热通肠,推陈致新大黄,具有“药中张飞”之称,还与人参、附子、熟地一起被称作“四大金刚”。大黄具有凉血解毒和泻热通肠等功效,为通便良药。《神农本草经》中曾这样描述大黄:“主下瘀血,血闭,寒热,破癥痕积聚,留饮宿食,荡涤肠胃,推陈致新,通利水谷,调中化食,安和五脏。”