过量饮用纯果汁可增加死亡风险

一项美国研究发现,100%純果汁过量饮用或增加死亡风脸。每天每多摄入约360ml的纯果汁,冠心病死亡风险增加28%、全因死亡风险增加24%。相比其他含量饮料增加冠心病死亡风险11%、全因死亡风险6%,可见纯果汁的健康危害更大。