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肌肉力量两全其美

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摘要 很多健美运动员常常不得不在长肌肉还是长力量之间二选一,因为针对这两个目标的训练模式是不一样的。但职业健美明星阿吉姆·威廉姆斯有他“鱼和熊掌兼顾”的绝招.
机构地区 不详
出处 《健与美》 2019年第6期169-169,共1页 Fitness & Beauty
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