高校体育教育与学生终身体育意识的培养

一、高校体育教育对于终身体育教育的意义所谓“终身体育”,也就是指终身进行身体锻炼和接受体育教育。国家教委体育司就我国学校体育教学改革提出:“学校体育要促进学生身体发展,增加学生体育意识,培养学生体育能力,为终身体育奠定基础,使学生终身受益。”人的18-25岁是人体青春期发育完全,身体各器官趋于成熟的重要阶段,而大学生正处于该关键时期。大学生在校读书期间,由于运动场地相对完备,课余时间相对充裕且有规律,正是从事体育活动是最有条件、最集中、最有时间保障的阶段。