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普通人别再迷信维C了 哈佛大学研究表明过量服用对身体不利
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摘要
众所周知,维生素C具有增强抵抗力、预防感冒的作用,所以很多人都有服用维生素C来预防感冒的习惯。但近期哈佛大学最新发表的一篇文章表明,对于一些在严苛环境中运动量大的人来说,维C确实能预防感冒,但对于普通人来说却并没有什么作用,过量服用反而会导致腹痛、诱发痛风等问题。
出处
《中国食品》
2019年第13期152-152,共1页
China Food
关键词
哈佛大学
服用
身体
迷信
维生素C
防感冒
抵抗力
运动量
分类号
U471.3 [机械工程—车辆工程]
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中国食品
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