训练核心力量,强化高中生篮球突破技术

随着运动训练方法的不断创新,使得核心力量已经成为力量训练当中非常重要的方法,并且获得了良好的发展。根据当前核心力量的训练情况来看,人们对于核心力量的认识还存在很多不足,因此本文对核心力量所采取的训练方法进行探讨,力求提高人们对核心力量的认识,并不断强化高中生篮球突破技术。