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水解脂肪游泳如何助减肥?

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摘要 当谈及有助于减肥的运动时,游泳可能位列排行榜前三甲。这种在水中进行的有氧运动真的能起到脂肪熔炉的作用吗?
作者 安国荣
机构地区 不详
出处 《健与美》 2019年第7期72-73,共2页 Fitness & Beauty
关键词 减肥 游泳 脂肪 水解 有氧运动 排行榜
分类号 G861.1 [文化科学—体育训练]
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健与美
2019年 第7期

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