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国际田联制定的最新跑步者蛋白质补充指南

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摘要 日复一日的训练给田径运动员的身体施加了很大的压力。他们需要制走科学合理的营养方案来帮助肌肉恢复,保持肌肉重量和适应训练强度。
作者 杨宁东
机构地区 不详
出处 《健与美》 2019年第7期96-96,共1页 Fitness & Beauty
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