期刊导航
期刊开放获取
河南省图书馆
退出
期刊文献
+
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
检索
高级检索
期刊导航
小改变大收获常见肱三头肌训练动作的变化技巧
原文传递
导出
摘要
肱三头肌的体积占了上臂肌群的2/3,因此,要想增加上臂围,就应该重点刺激肱三头肌。而要想更好地促进肱三头肌增长,就应该从不同角度全面刺激它。本文推荐的常见肱三头肌的细节变化,可以帮助你更全面地刺激到肱三头肌。
作者
MONICA(编译)
机构地区
不详
出处
《健与美》
2019年第7期154-159,共6页
Fitness & Beauty
关键词
肱三头肌
动作
训练
肌群
分类号
G861.414.3 [文化科学—体育训练]
引文网络
相关文献
节点文献
二级参考文献
0
参考文献
0
共引文献
0
同被引文献
0
引证文献
0
二级引证文献
0
1
王新凤(文/图).
尝试一下“北欧降”[J]
.健与美,2019,0(7):15-15.
2
袁彪(编译).
腹部分区训练[J]
.健与美,2019,0(7):171-172.
3
戴国兴,吴萍,罗斌,李莹杰.
辛酰基化食欲刺激素在早期诊断危重症患者营养不良中的作用[J]
.临床急诊杂志,2019,0(6):441-445.
被引量:1
4
李卿祎.
健脾活血汤联合化疗对乳腺癌术后患者营养状态及免疫功能的影响[J]
.国医论坛,2019,34(4):38-40.
被引量:5
5
胡娇,罗艳丽,肖凤鸣,胡艳杰.
营养风险筛查表联合白蛋白水平监测对肝癌患者手术前后营养状况的评估价值[J]
.河北医学,2019,25(7):1129-1132.
被引量:12
6
葛若娣,吴银华,高瑛,陆玲芳.
鼻咽癌伴失明患者行上臂输液港植入1例护理体会[J]
.基层医学论坛,2019,23(24):3547-3549.
被引量:1
7
梁喆盈,郭智涛,李雪真,黄映飞,吴玢,何远梅.
中药硬膏贴敷配合熏蒸治疗乳腺癌术后淋巴水肿30例疗效观察[J]
.国医论坛,2019,34(4):23-25.
被引量:2
健与美
2019年 第7期
职称评审材料打包下载
相关作者
内容加载中请稍等...
相关机构
内容加载中请稍等...
相关主题
内容加载中请稍等...
浏览历史
内容加载中请稍等...
;
用户登录
登录
IP登录
使用帮助
返回顶部