拓展训练在高校体育教学中的应用浅析

随着时代的发展,社会对高校学生也提出了新的要求,因此各大高校对于学生的培养并不仅仅局限于知识的培养,为了培养出“德智体美劳”全面发展的高素质人才,学生的健康也是高校关注的焦点之一。学生只有拥有良好的身体素质才能应对新机遇带来的新挑战。本文以拓展训练这一项运动为切入点,望通过研究这项活动对高校学生身体素质的锻炼作用,操练出培育青年学生综合素质的新方法。