提升田径训练有效性的措施探究

田径运动是我们体育运动基础项目,也是我们开展大型体育运动会的重点项目。夏季奥运会中,田径项目是人们观赏的重点,作为专业的运动员,他们的高超水平都是经历了艰苦的训练才造就出来的,才有了赏心悦目的精彩表演。田径训练是一项专业性的系统工程,称呼它为工程,是因为它的开展实施是需要有专业技术团队合作完成的,具有科学性、严谨性、规范性、持续性等具体特征。本文就此课题进行研究分析,探寻提升田径训练效果的有效策略及措施。