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夏季补心 不妨多吃点红色食物
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摘要
众所周知,"五脏有五行,五行有五色,五色入五脏。"五行金木水火土,分别对应五色白青黑红黄,以及五脏肺肝肾心脾。夏季阳气最盛,心则是主阳气的脏器,所以夏季应该多注意养心。黑龙江中医药大学附属第一医院营养科教授、世界中医药联合会食疗药膳研究专业委员会副会长聂宏说,"心与夏气相通应",而红色食物五行属火入心经,夏季宜适当多吃些,以达到养心的目的。
作者
徐文婷
机构地区
不详
出处
《中国食品》
2019年第14期138-139,共2页
China Food
关键词
夏季
食物
专业委员会
食疗药膳
中医药
五行
五脏
黑龙江
分类号
TS201.4 [轻工技术与工程—食品科学]
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中国食品
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