喝酒切记因人而异

所谓适度饮酒就是以不损害健康为前提,最好能增进健康。酒是一种文化,无酒不成席,酒能活跃气氛,润滑感情;酒能兴奋神经,能让人超常发挥,李白斗酒诗百篇,王羲之挥毫《兰亭序》,武松打虎都是借兴奋神经的酒力;酒能解除大脑皮层的自我抑制,可达到宣泄目的,所谓酣畅淋漓就是指这种境界,当然宣泄过度也会因言获祸。李白搞花间一壶酒,选择在无人的花草间饮酒宣泄,大概曾有过教训;酒有药效,《汉书·食货志》上说"酒为百药之长",已知能活血、暖身、抗氧化、促进食欲等功效。但如果过量饮酒就有害。