我的超级马拉松——高三年级心理核心素养主题班会设计

【设计理念】这节班会课围绕高中心理核心素养“坚韧”展开,具体的切入点是“突破极限”。所谓“坚韧”,是“坚强”与“韧性”的合璧,这是学生在高中阶段人格塑造中的重要内容和必备品格,而“突破极限”又是培育“坚韧”这一人格核心素养的一个重要维度。“突破极限”意味着在努力的过程中,当遇到类似体育运动中的“极点”情况时,也能以意志和智慧为主导,承受紧张和痛苦,并“再努力坚持一下”,最终使潜力得到发挥并达到当下的“最佳状态”。