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简析中长跑训练中耐力素质影响因素及提升策略
被引量:
1
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摘要
本文运用文献资料法等研究方法,针对性地了解目前影响中长跑运动员耐力影响的因素,从而提出优化中长跑运动员耐力的训练方法,提升训练效果。
作者
徐琴
机构地区
上海师范大学
出处
《运动》
2019年第2期14-14,45,共2页
Sport
关键词
中长跑训练
耐力素质
训练方式
分类号
G82 [文化科学—体育训练]
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