老人常做家务可防心脏病

瑞典研究人员发现,对60岁以上的老年人来说,如果他们做除草或洗车等简单的家务,就能使心脏病发作或患中风的风险减少近30%。研究发现,多做家务的老年人,无论是否进行慢跑或上健身房等运动,身体状况健康的持续时间都要比坐着不动的老年人更长久。