浅析体育锻炼对小学生身心健康的影响

引言儿童青少年人群由于处在生长发育旺盛期,中华民族素质绝大部分取决于儿童青少年人群的体质健康状况,同时也是国家综合国力的重要标志之一。然而近年我国小学生的体质状况非常不乐观,身心素质都呈现出下降的趋势。赵翠莲在我校研究发现有66%的学生每天锻炼时间不足1h,有24.8%的学生每天基本不锻炼。