桂园黄芪煮鸡蛋补阳气

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摘要城市里,很多人过着早出晚归的生活,平时接触阳光的机会少之又少,不能激发阳气。有的成天待在空调房,体内寒气更重。在此,推荐一个药膳方,可补阳气。取鸡蛋3个、桂圆肉15克、黄芪30克;材料洗净,先把桂圆肉和黄芪放入锅内,加入适量清水煮30分钟;另一锅放入清水煮熟鸡蛋,然后把蛋壳剥掉,再放入桂圆肉和黄芪茶中,煮10分钟即可喝茶吃蛋.

作者杨志敏

机构地区广东省中医院

出处《家庭健康（医学科普）》 2019年第7期17-17,共1页 Family Health

关键词煮鸡蛋黄芪阳气桂圆肉空调房药膳方水煮

分类号 R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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