巧用生姜治夏病

1.阳气不足姜水泡脚生姜切片加水煮开后,温热时泡脚,热水要没过小腿部足三里穴。或1~2两生姜煮20~30分钟,饮用姜水,可适当加点糖。阳气不足的人手脚冰凉,经常腹泻,常精神不振,舌体淡红,食欲不佳,此时可吃生姜或用生姜水泡脚。