三伏天，老人不妨吃点酸

随着年龄增长,老人消化功能变弱、味觉退化,吃什么都没滋味。对此,中国人民解放军火箭军特色医学中心消化内科主任医师王瑞玲建议老人适当吃些酸味食物,尤其在三伏天,酸味食物更有助于消化吸收、生津开胃、健脾消食。下面给老年朋友推荐几种酸味食物。