社交恐惧症,宜身心同治

说到社交恐惧症,很多人一定会联想到自己,比如在公众场合,尤其是陌生的环境就会觉得局促不安,害怕被别人注意到,工作上不想与陌生人沟通联系等。社交恐惧症是否是一种疾病呢?对身心有哪些影响?该如何治疗呢?本期邀请河南中医药大学黄帝内经心灵学创始人、心理学专业副教授许振国来聊一聊社交恐惧症。