虚实转换的不二法门一一逢转必沉

一个真实的故事。解放战争末期,一位国民党的高级将领撤退时路过陈家沟,找到一位老拳师说:"我想三天学一套太极拳。"拳师说:"三天不行,至少需要一周的时间。"这位将军想了想便同意了。将军因为有武术功底,再加上刻苦努力,终于七天学完了太极拳套路。但是,他感觉太极拳深不可测,奥妙无穷,在临别之际,便问老拳师:"我练拳时应该注意什么?这套拳的精髓和秘诀是什么?"老拳师思付片刻,告诉将军四个字:“虚实转换。”随后,将军向老拳师深深鞠躬并付给老拳师一些酬劳便匆匆离去。