《茶经》中自然和谐的健康思想探究

唐代“茶圣”陆羽创作了中国历史上乃至世界历史上第一部茶书——《茶经》,系统且完整地介绍了茶叶的历史源流,采茶及制茶的流程及工艺,煮茶及饮茶的方法等。本文拟挖掘并分析《茶经》中所蕴涵的自然和谐的健康思想,具体从《茶经》中崇敬自然的健康思想和运用自然的健康思想等两方面进行分析。同时,探讨了《茶经》中自然和谐的健康思想的意义所在。(一)有助于塑造淡泊宁静的人格,实现精神的超越与升华;(二)有益于营造和谐有度,健康持久的养生之道;(三)有利于树立尊重自然的生态文明理念,推动人与自然的和谐共生。最后指出,自然环境是环绕人类生活所需各种自然因素的总和,同样也是社会环境的基础。这种自然和谐的健康思想的阐述与传递对现代社会也有着不容忽视的重大意义。