阳光体育背景下定向运动对学生身心健康的影响

随着社会的快速发展,对学生素质的要求越来越高,导致学生的学习压力越来越大,学生有限的时间被更多地分配到了各类学习和考试当中,对身体素质锻炼和心理健康建设这两项关乎一生的重大指标只能无奈地忽视。本文在新时期阳光体育的大背景下研究定向运动对学生身心健康的影响,以期能更好、更早地将定向运动这一既能锻炼学生身体素质,又能提高学生反应能力,还能培养学生克服困难、顽强拼搏的意志以及团队协作精神的运动引入体育课堂。