吃夜宵可能让人越来越笨

由于工作而熬夜的人往往会在凌晨感到饥饿,这个时候吃点夜宵补充点能量是非常必要的。美国加利福尼亚大学的科学家研究发现,吃夜宵可能会导致记忆力下降。