哈他瑜伽对中青年乳腺癌术后患者的影响

瑜伽运动经济实惠,且一直在广大女性中深受欢迎,瑜伽作为一种新形式的有氧运动,不仅具有强身健体预防疾病的基本功能,而且对患病人群也有极多的帮助作用。近年来,瑜伽在各慢性病及肿瘤预防和治疗上均显现出积极地临床干预效果。且在所有瑜伽类型中,只有哈他瑜伽和艾扬格瑜伽最适合初学者、病患者,其中艾扬格瑜伽也源于哈他瑜伽改编而来。哈他瑜伽作为一种新的临床替代疗法,对中青年女性术后负面情绪、癌因性疲乏和生活质量的干预效果和作用机理值得我们进一步的研究。