中长距离游泳项目生化指标在高原训练中的应用研究

本文通过搜集中长距离游泳项目中高原训练期间生化指标的应用等研究论文,探究中长距离游泳运动员在高原训练中,生化指标监测对其高原机能适应的意义,初步推断更适用于中长距离游泳项目高原训练的生化监控敏感指标和评价方法。运用文献资料法收集资料,之后用归纳分析法对收集到的文献进行总结和分析阐述,结论如下:(1)血清铁蛋白指标比血红蛋白指标更及时地反映出运动负荷强度;(2)血睾酮指标能最直接地体现运动员机体恢复程度;(3)血乳酸-速度曲线能更直观的体现高原训练效果。