午睡这件"小事",你做好了吗?

在中国,很多人都必须午休的。对于很多有着午休习惯的人来说,“中午不睡,下午崩溃”。在“午睡大军”中,午睡环境最差的应该就是上班族了。为了保持下午工作精力,中午“眯一会”非常必要。可是,有很多上班族缺少躺下午睡的环境,一张办公桌支撑了身体的全部。