第一眼早餐

焗烤芝士蛋南瓜板栗南瓜半个(约250g)、芝士碎30g、鸡蛋2枚、白芝麻(熟)5g 、淡奶油30ml 、芝士粉3g做法:1将板栗南瓜去籽、洗净备用;2鸡蛋磕入碗中打散,再加入淡奶油、白芝麻,搅拌均匀后倒入南瓜窝中,最后在蛋液表面撒上芝士碎和芝士粉。