基于学生身体素质培养的体能训练策略探讨

进行体能训练,不仅能提高学生的身体素质,还能培养学生顽强拼搏、不怕吃苦的精神,为学生将来步入社会打下坚实基础。文章分析体育教学存在的问题及学生体质现状,对体能训练策略进行探讨,提出在体能训练中要开展丰富多样的游戏活动,尊重学生个体差异,设计符合体能训练的方案与目标,开展多元化体能训练。