四大原因助长焦虑

如今,社会运转速度加快,工作和生活之间失去界限,对物质的过度追求,都成为人们感到焦虑的重要原因。英国心理学会特许联合研究员、临床心理学家简?贝特曼博士在《每日邮报》网站撰文称,有四大原因使人越来越焦虑:离不开智能手机人类需要通过感官进行交流,无论是触摸、眼神、嗅觉、笑甚至眼泪,这些都在手机交流中被忽略了,可以帮助人们在社会关系中感到踏实且能缓解焦虑的联系感被淡化了。