中考中长跑训练应注意的几个问题

目前“全民健身”计划已上升为国家战略,其根本目标是增强人民体质、提高健康水平,振奋中华民族精神。体育中考为此服务而产生,其目的就是促使广大青少年从少养成锻炼身体的好习惯。随着“全民健身”计划的推进,中考体育的分值也越来越高,学生、教师、家长对体育的重视可谓是达到了空前的程度,作为中考的必考项目中长跑已在各学校广泛开展。针对中考中长跑的训练,作者提出五个较为常见的问题及对策。